腳心熱可能是鞋襪太厚、劇烈運(yùn)動(dòng)、陰虛內(nèi)熱、火熱內(nèi)結(jié)、濕熱下注等原因引起的，可以通過(guò)日常改善、應(yīng)用藥物等方法來(lái)調(diào)理。患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就診。
1、鞋襪太厚：
如果穿的鞋子或者是襪子比較厚，而且處于溫度較高的環(huán)境下，會(huì)導(dǎo)致腳部皮膚散熱受到一定的阻礙，因此會(huì)出現(xiàn)腳心發(fā)熱的現(xiàn)象，一般更換較薄的鞋襪之后可以得到緩解，不需要特殊處理。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)：
如跑步或者是跳繩，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的熱量，也容易造成體表的皮膚發(fā)熱現(xiàn)象，一般適當(dāng)休息后可以得到緩解。
3、陰虛內(nèi)熱：
主要是因?yàn)轶w內(nèi)陰液虧虛，導(dǎo)致水不制火，造成發(fā)熱癥，通常表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱，比如可造成腳心、手心、胸部等部位發(fā)熱，可以遵醫(yī)囑服用知柏地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物來(lái)調(diào)理，以上藥物需要使用溫水送服。
4、火熱內(nèi)結(jié)：
也稱為內(nèi)熱、內(nèi)火，多是由于感受溫?zé)嵝皻饣蛘呤蔷貌⌒坝艋鹚拢陨弦蛩貢?huì)導(dǎo)致體機(jī)體內(nèi)熱過(guò)盛，可表現(xiàn)為腳心發(fā)熱癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用清熱散結(jié)片、夏枯草膠囊、牛黃解毒片等藥物，以上藥物建議在飯后服用。
5、濕熱下注：
可由飲食不當(dāng)、情志不暢等因素所誘發(fā)，以上原因容易造成濕熱內(nèi)蘊(yùn)，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)出現(xiàn)全身濕熱癥狀，通常表現(xiàn)為小便短赤、舌苔黃膩、疲倦乏力、身體發(fā)熱，可以遵醫(yī)囑服用龍膽瀉肝丸、參苓白術(shù)散、熱淋清顆粒等藥物來(lái)調(diào)理。平時(shí)要避免居住環(huán)境潮濕，必要時(shí)可以放置加濕器。
可以結(jié)合以上情況綜合判斷，如果排除生理原因，需要及時(shí)就醫(yī)診治。
