在繁忙的醫(yī)學(xué)工作中，我接觸到了許多因各種原因需要接受膽囊切除手術(shù)的患者，其中一位年僅40的中年男士給我留下了比較深刻的印象。三年前，這名患者因?yàn)榉磸?fù)發(fā)作的膽結(jié)石和膽囊炎，不得不接受了膽囊切除手術(shù)。當(dāng)時(shí)，他滿懷憂慮地問我：“醫(yī)生，沒了膽囊，我還能像正常人一樣生活嗎？”我告訴他，膽囊雖然重要，但并不是不可或缺，只要術(shù)后注意調(diào)整生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，大多數(shù)患者都能逐漸適應(yīng)沒有膽囊的生活。
術(shù)后恢復(fù)期間，他明顯感受到了身體的虛弱，那段時(shí)間，他按照我的囑咐進(jìn)行休息和飲食調(diào)整，隨著時(shí)間的推移，這名患者的身體狀況逐漸好轉(zhuǎn)。
然而，膽囊切除后，沒有了膽囊，他的身體對(duì)脂肪的消化能力明顯減弱，于是我建議他注意減少高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維素的食物。
他在消化方面出現(xiàn)了一些微妙的變化，有時(shí)候，吃了稍微油膩一點(diǎn)的食物，就會(huì)感到胃部不適，甚至出現(xiàn)腹瀉等癥狀。于是我建議他嘗試一些助消化的藥物和食物，如山楂、陳皮等。現(xiàn)在通過飲食以及作息規(guī)律方面進(jìn)行調(diào)整后，這位患者身體恢復(fù)的相當(dāng)不錯(cuò)。
以下是膽囊手術(shù)后的日常護(hù)理小建議：
1、清淡飲食：避免進(jìn)食油炸食品、辣椒、生冷食品、海鮮等，這些食物可能引起胃腸道不適。可以吃易消化富含蛋白質(zhì)的食物，比如每天吃1~2塊魚肉、1~2個(gè)雞蛋、一杯牛奶等，吃飯的時(shí)候要保持飲食的溫度適中，避免過燙。
2、體位護(hù)理：膽囊部位手術(shù)屬于腹部手術(shù)，患者可以選擇平臥位、半坐臥位等，以減輕腹部張力，減少對(duì)創(chuàng)面的刺激，有助于創(chuàng)面愈合并減少創(chuàng)面出血。可以每隔1~2個(gè)小時(shí)在家屬的幫助下更換體位。
每個(gè)人的身體狀況和恢復(fù)情況都是不同的。我的經(jīng)歷可能并不適用于所有人。但我想說的是，無論面臨何種變化和挑戰(zhàn)，我們都要積極面對(duì)、勇敢調(diào)整。
