胃里進(jìn)了涼氣疼可以通過(guò)喝熱水、腹部熱敷、按摩、艾灸、服用藥物等方法進(jìn)行緩解。如果疼痛癥狀較為嚴(yán)重，還需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。
1、喝熱水：
胃里進(jìn)涼氣后會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)痙攣性收縮，容易出現(xiàn)疼痛的癥狀，此時(shí)可以多喝1~2杯的溫?zé)崴?，能夠溫暖腹部，?duì)緩解胃疼癥狀有幫助。
2、腹部熱敷：
可以用熱水袋對(duì)腹部進(jìn)行熱敷，時(shí)間控制在20分鐘左右，通過(guò)熱敷可以去除腹部的寒氣，可以有效的緩解胃疼癥狀。
3、按摩：
熱敷之后可以對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次按摩的時(shí)間控制在30分鐘左右，通過(guò)按摩可以加速血液運(yùn)行，還可以促使腸道蠕動(dòng)，有利于緩解胃部不適感。
4、艾灸：
此外，也可以使用艾灸的方法進(jìn)行治療，點(diǎn)燃艾柱之后會(huì)產(chǎn)生一定的熱量，可以對(duì)肚臍部位進(jìn)行艾灸，時(shí)間可以控制在30分鐘左右，通過(guò)艾灸可以起到溫經(jīng)止痛、祛寒的作用。
5、服用藥物：
如果經(jīng)以上方法治療效果不佳，疼痛癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用顛茄片、硫酸阿托品片、消旋山莨菪堿片等藥物進(jìn)行治療，在服用這些藥物時(shí)，可以選擇飯后用溫水送服。
治療疾病期間一定要調(diào)整飲食，禁止吃冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等寒涼的食物，以免延長(zhǎng)病程。
