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    1. 舌苔的顏色、質地是中醫(yī)望舌的重要內容。中醫(yī)認為從舌苔的生長狀況、色澤等方面可以探知病邪侵犯人體的深淺以及特質、屬性,同時還可以反映人體胃氣的強弱。舌苔黃厚并且伴有裂紋,這種情況通常說明人體內的濕熱比較嚴重。舌中間有裂紋,也是由于濕熱傷津所導致的,所以這種情況下建議吃一些清熱祛濕、養(yǎng)陰生津的中藥來進行調理。另外平時飲食一定要注意清淡,不要吃辛辣刺激或者過于肥甘厚膩的食物,盡量的戒掉煙、酒。

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