例假通常是指月經(jīng),來月經(jīng)一般可以喝適量的烏龍茶。
烏龍茶是一種常見的產(chǎn)品,并且烏龍茶屬于熟茶,里面含有的堿成分一般比較低,也不還有對月經(jīng)造成刺激的成分,所以來月經(jīng)期間可以喝烏龍茶,喝烏龍茶還有助于補充患者體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)以及提高免疫力,但是要注意攝入量,不要喝得過多,避免對腸胃造成負擔。
月經(jīng)是一種正常的生理狀況,并且也是一種幾乎每一位女性患者都會出現(xiàn)的一種現(xiàn)象,是因為子宮內(nèi)膜周期性脫落引起,在來月經(jīng)期間患者要隨時觀察月經(jīng)的具體狀態(tài),因為月經(jīng)的具體狀態(tài),一般反映患者體內(nèi)是否患有婦科疾病。
患者不要吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃過于生冷的食物,要多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,同時還要注意局部的清潔工作,避免感染病菌,引起一些婦科疾病。