山楂片泡水喝有生津止渴、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、增加營養(yǎng)、活血化瘀等功效。如果飲用山楂片泡水后,引起不適建議及時就醫(yī)。
1、生津止渴:
山楂當(dāng)中含有有機(jī)酸成分,有助于刺激口腔內(nèi)津液增加,從而可以緩解口渴。
2、增進(jìn)食欲:
山楂的口感比較酸甜,用其泡水之后可以激發(fā)出酸甜味道,從而刺激味蕾增進(jìn)食欲。
3、促進(jìn)消化:
山楂當(dāng)中的酸性物質(zhì)還可以刺激胃液的分泌,使胃腸道的蠕動加快,從而可以促進(jìn)食物的消化。
4、增加營養(yǎng):
山楂當(dāng)中富含維生素C、有機(jī)酸、鈣、鉀、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),而飲用山楂片泡成的水,可以幫助身體補(bǔ)充多種營養(yǎng)元素。
5、活血化瘀:
山楂還具有活血化瘀功效,有助于促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),對于改善血瘀造成的痛經(jīng)、胸痛有幫助。
山楂片泡水雖好,但在喝的時候要注意適量,不可一次性喝太多,以免刺激胃腸道,引起胃腸道不適。