容易餓可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食量少、懷孕、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等原因?qū)е?,建議患者及時(shí)就醫(yī),明確原因后規(guī)范治療。
1、劇烈運(yùn)動(dòng):
經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),使身體消耗過(guò)多的能量,可能會(huì)引發(fā)饑餓感,可以適當(dāng)添加食物,比如面包、餅干、酸奶等。
2、進(jìn)食量少:
攝入的食物總量不足,無(wú)法滿足身體的能量需求,可能在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)饑餓感,需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證每餐有足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量攝入。
3、懷孕:
懷孕后為了給胎兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng),對(duì)能量的需求也會(huì)有所增加,可能有饑餓、食欲增加等癥狀,屬于正?,F(xiàn)象,建議在兩餐中間添加一些食物,比如堅(jiān)果、蘋果、牛奶等。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:
患病后甲狀腺激素分泌過(guò)多,身體的代謝速度加快,會(huì)加速身體對(duì)能量的消耗,可能造成食欲亢進(jìn),可以遵醫(yī)囑服用甲亢靈片、丙硫氧嘧啶片、甲巰米唑片等藥物治療。
5、糖尿?。?/h3>
患病后胰島素分泌不足或胰島素抵抗,導(dǎo)致血糖不能夠充分利用,身體細(xì)胞缺乏能量供應(yīng),可能引起饑餓,可以遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片、格列本脲片等藥物治療。
配合醫(yī)生治療期間需要保持心情愉悅,避免過(guò)度焦慮和緊張,還要規(guī)律作息,有利于身體恢復(fù)。