胃著涼了應(yīng)該通過飲食調(diào)理、物理治療、藥物治療、針灸等方式治療。
1、飲食調(diào)理：
如果吃了過多寒涼的食物，比如冰糕、冰淇淋、冰粥等，會導(dǎo)致胃著涼，容易出現(xiàn)胃痛、胃脹、食欲下降的癥狀，可以加強飲食調(diào)理，避免寒涼飲食，通過飲食調(diào)理能夠輔助改善癥狀。
2、物理治療：
胃著涼后如果出現(xiàn)胃痛的癥狀，可以通過熱敷的方式進行緩解，熱敷能夠促進局部血液循環(huán)，增強局部代謝，有利于胃中的寒氣排出，可輔助緩解癥狀。
3、藥物治療：
胃著涼還可能與幽門螺桿菌感染有關(guān)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶膠囊等藥物進行治療，能夠抑制幽門螺桿菌的活性。
4、針灸：
患者可以在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下針灸中脘穴、天樞穴、氣海穴等穴位，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，對胃寒引起的胃部脹氣增多、食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀可以起到改善的作用。
除此之外，還可以通過推拿、按摩、艾灸等方式緩解癥狀。在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不可暴飲暴食，進餐時細嚼慢咽，有利于胃部健康。
