腎結(jié)石通過(guò)多飲水、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、體外震波碎石術(shù)才能排出來(lái)。不適癥狀加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、多飲水：
對(duì)于較小的腎結(jié)石，患者可以通過(guò)多喝水來(lái)促進(jìn)結(jié)石的排出。水是人體最基本的需求之一，充足的水分?jǐn)z入可以增加尿液的產(chǎn)生，從而促進(jìn)結(jié)石的排出。
2、適度運(yùn)動(dòng)：
適量的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打羽毛球、騎自行車等，可以刺激腎臟的排尿功能，有利于結(jié)石的排出。
3、藥物治療：
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如排石顆粒、腎石通顆粒、五淋化石丸等，有利于促進(jìn)腎結(jié)石的排出。
4、體外震波碎石術(shù)：
這是一種非侵入性的治療方法，外部的震波作用將結(jié)石碎成小片，通過(guò)尿液將腎結(jié)石小碎片排出體外。
平時(shí)應(yīng)注意清淡飲食，避免吃高鹽、高脂、高嘌呤食物，如咸菜、肥肉、螃蟹等。應(yīng)保持規(guī)律作息，并定期復(fù)查。
