正常情況下，低鈉鹽含碘，吃的時(shí)候需要控制好攝入量，不可以一次性吃的過多或者長(zhǎng)期大量的吃，容易加重身體負(fù)擔(dān)，對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。
低鈉鹽是一種比較健康的食鹽，主要是以碘鹽為原料，在里面添加了一定量的氯化鉀和硫酸鎂，這種鹽里面的微量元素更加豐富，適量的吃可以使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)更加全面，還可以在一定程度上預(yù)防氯化鈉攝入過多，比較適合高血壓患者吃，也適合缺碘的人群吃。
因?yàn)榈外c鹽中含有一定的碘元素，如果本身患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥，通常不可以吃這種食鹽，容易導(dǎo)致甲狀腺自身調(diào)節(jié)功能紊亂，使原有的病情加重，還可能會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥，對(duì)身體健康產(chǎn)生一定危害。如果一次性攝入過量的低鈉鹽，還可能會(huì)引起急性碘中毒。
如果低鈉鹽攝入過量而引起了身體不適，可以適量的喝一些溫開水，能夠加快身體代謝的速度，有利于體內(nèi)物質(zhì)排泄。癥狀嚴(yán)重的患者還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤最佳治療時(shí)間。
