感冒用生姜水泡腳有用,將一塊拇指大的生姜水加入水中煮沸,待水溫至40度左右給感冒的人泡腳能夠有效的防止癥狀進(jìn)一步發(fā)展,即使沒(méi)有感冒的人用生姜泡腳也可以起到驅(qū)寒,防止感冒的作用。
生姜能夠加速血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán),促使身體毛孔張開(kāi)的作用,能夠把多余的熱量帶走,還能將體內(nèi)的病菌寒氣一同排出體外,因此,感冒后可以用生姜水泡腳。
我們建議感冒后用生姜水泡腳,要注意以下幾點(diǎn):
第一,每次泡腳的時(shí)間應(yīng)控制在30分鐘之內(nèi),泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)使身體里面的血液涌向足部,導(dǎo)致頭部供血不足,容易產(chǎn)生腦缺血缺氧的癥狀。
第二,剛吃完飯以后,避免用生姜水泡腳,剛吃完飯以后身體里的血液應(yīng)該聚集在胃部,幫助胃部消化吸收,如果此時(shí)泡腳會(huì)使血液涌向足部,從而導(dǎo)致胃部缺血缺氧的情況,這樣容易引起消化不良,因此,感冒可以用生姜水泡腳。