針對(duì)肩周炎,可以采取如下的預(yù)防措施:
第一,要注意此處的保暖,并且要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的保護(hù),防止其受傷。
第二,患者需要在平時(shí)加強(qiáng)涉及到肩部的體育鍛煉。
第三,患者在工作的時(shí)候,需要防止此處長(zhǎng)期制動(dòng),比如要在工作的間隙多起來(lái)走一走,活動(dòng)一下。
針對(duì)肩周炎可以采取如下的治療方式:
第一,在炎癥發(fā)作的急性期,患者需要保持肩關(guān)節(jié)的制動(dòng)和休息,并且要適當(dāng)?shù)膶?duì)此處進(jìn)行熱敷,比如可以使用熱水袋熱敷。
第二,患者需要服用一些消炎、消腫、止痛的藥物,比如常用的有布洛芬、尼美舒利之類的。除此以外,還可以在發(fā)生疼痛的部位,外用一些像活血止痛膏之類的膏藥。
第三,針對(duì)此類患者,可以做一些針灸、推拿之類的理療,并且要求患者在做完理療之后,配合醫(yī)生做相應(yīng)的功能鍛煉。