兩歲寶寶可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸迅?,?duì)身體健康有很多好處,但是在使用時(shí)一定不要過量,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
兩歲寶寶可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸迅?,因?yàn)閮蓺q的寶寶身體正處于發(fā)育時(shí)期,而葡萄干中含有豐富的有機(jī)酸和氨基酸,兩歲寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸迅?,可以有效的補(bǔ)充身體的能量。而葡萄干中還含有豐富的維生素,兩歲寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸迅?,可以有效的促進(jìn)身體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。葡萄干中還含有豐富的鐵和鉀等微量元素,兩歲寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸迅?,可以補(bǔ)充身體所需要的微量元素。
雖然兩歲寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸迅?,?duì)身體有很多好處,但是在使用時(shí)一定不要過量,因?yàn)槠咸迅芍泻橇勘容^高,如果過量食用可能會(huì)刺激胃腸道黏膜引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。另外,寶寶在吃葡萄干時(shí)一定要在家長的監(jiān)護(hù)下使用,以免導(dǎo)致誤吸。
平時(shí)還可以給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素和蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、西紅柿等,對(duì)身體健康有很多好處。