肌肉變硬了還能不能長高,需要根據(jù)骨骺線閉合的情況進行判斷,如果患者骨骺線沒有閉合,肌肉變硬了還能長高;如果患者骨骺線閉合,肌肉變硬了不能長高。
1、還能長高:
長高與肌肉的軟硬程度并沒有關(guān)聯(lián),與骨骺線的閉合有關(guān),當(dāng)肌肉變硬了,骨骺線沒有閉合時,表示患者還能長高,可以通過體育鍛煉來幫助長高,比如打籃球、跑步等,可以對肌肉變硬了的部位進行按摩,能夠緩解肌肉變硬了的情況。
2、不能長高:
隨著人體的生長,骨骺線會逐漸變短,從而出現(xiàn)骨骺線閉合的情況,當(dāng)骨骺線閉合時,表示患者的身體失去自然長高的潛力,一般情況下不會再長高,所以肌肉變硬了骨骺線閉合不能長高,患者不要有消極的心態(tài),保持良好的心情。
在日常生活中患者的飲食要以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物。