發(fā)燒指的是發(fā)熱。發(fā)熱吃西瓜、梨、草莓、橙子、蘋果等水果好,水果并不能代替藥物治療疾病,如果發(fā)熱的癥狀持續(xù)不能緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、西瓜:
西瓜中含有大量的水分,具有清熱消暑的作用,能夠補(bǔ)充發(fā)熱時(shí)因出汗而流失的水分。
2、梨:
梨含有的水分也比較多,發(fā)熱時(shí)身體容易出現(xiàn)燥熱的情況,可以緩解這種不適,還能夠補(bǔ)充水分和維生素,有助于身體恢復(fù)。
3、草莓:
草莓中含有維生素C,能夠增強(qiáng)免疫力,其味道比較酸甜,能夠增加食欲。
4、橙子:
橙子的酸甜口味可以刺激味蕾,可以改善發(fā)熱時(shí)出現(xiàn)食欲不振的情況。
5、蘋果:
蘋果含有豐富的維生素和纖維素,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),能夠預(yù)防發(fā)熱時(shí)出現(xiàn)便秘的情況。
如果出現(xiàn)了發(fā)熱的情況應(yīng)多喝溫開水,同時(shí)要保證充足的睡眠,有利于病情恢復(fù)。