末次月經(jīng)通常是指最后一次月經(jīng)來(lái)潮的第1天，如果月經(jīng)周期不規(guī)律，應(yīng)就醫(yī)完善相關(guān)檢查，排除疾病因素。
末次月經(jīng)指的是女性最后一次來(lái)月經(jīng)的第1天，通?？梢愿鶕?jù)末次月經(jīng)的時(shí)間推算預(yù)產(chǎn)期，同時(shí)也有助于判斷懷孕的周數(shù)。通過(guò)末次月經(jīng)也可以了解月經(jīng)周期是否規(guī)律，一般情況下，正常的女性月經(jīng)周期平均在28天左右，如果月經(jīng)經(jīng)常提前或者延后，通常與患有婦科疾病有關(guān)，如果經(jīng)常提前，可能與黃體功能不足、卵巢發(fā)育不良等因素有關(guān)。如果月經(jīng)經(jīng)常延后，可能與患有多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等疾病有關(guān)。
平時(shí)生活中需要注意保持良好的情緒，避免過(guò)度焦慮以及緊張，以免影響正常的月經(jīng)周期。月經(jīng)期間需要注意保持好個(gè)人衛(wèi)生，每天使用清水清洗外陰，每天更換內(nèi)褲。
