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    1. 菊花茶一個(gè)月一般喝7天~10天,過量喝有可能會(huì)影響身體健康。

      平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)暮染栈ú?,可以幫助身體補(bǔ)充水分,能夠起到緩解口渴的作用,而且在吃了肥肉、燒烤、油條等油膩食物后,也可以適當(dāng)喝菊花茶,能夠起到解膩的作用,但是從中醫(yī)學(xué)上來講,菊花茶屬于性涼的飲品,應(yīng)注意不可以喝過多,一個(gè)月之內(nèi)可以喝7天~10天。如果長(zhǎng)時(shí)間喝可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)生成較多的寒涼之氣,造成腹痛、腹瀉等身體不適,如果出現(xiàn)以上癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服溫胃的中成藥進(jìn)行治療,比較常見的有附子理中丸、溫胃舒顆粒、小建中顆粒等。

      平時(shí)生活中需要注意保持良好的飲食習(xí)慣,應(yīng)注意不可以暴飲暴食,可以多吃一些溫性的食物,比如南瓜、胡蘿卜、荔枝等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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