專家建議: 不建議喝
慎食原因: 銀耳湯是以銀耳為主要食材做成的湯飲,銀耳湯偏涼潤,會遏制體內(nèi)的陽氣,不適宜風寒感冒的患者服用,容易加重風寒感冒的癥狀,不利于疾病恢復。
注意事項: 不適合吃雪糕、西瓜、蓮子、綠豆等食物,可以適當?shù)暮让字?、姜棗湯等食物?/p>
正文:
風寒感冒患者一般不建議喝銀耳湯。
風寒感冒患者飲食應以溫熱易消化的食物為主。由于在生病期間,容易出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、畏寒怕冷等癥狀,所以不建議吃寒涼的食物。銀耳湯是以銀耳為主要食材做成的湯飲,銀耳湯偏涼潤,會遏制體內(nèi)的陽氣,不適宜風寒感冒的患者服用,容易加重風寒感冒的癥狀,不利于疾病恢復。
除了銀耳湯以外,也不適合吃雪糕、西瓜、蓮子、綠豆等食物,以免加重患者的癥狀,可以適當?shù)暮让字唷⒔獥棞仁澄?,可以促進患者病情恢復。
在疾病治療期間要做好保暖工作,盡量不要到溫度過低的地方去。還要保持充足的休息,避免熬夜晚睡,盡量戒煙戒酒,避免對咽喉部位造成刺激,加重不適癥狀,還需要適當進行運動,如慢走、游泳、打太極拳等,可以增強體質(zhì),提高抗病能力,有利于疾病康復。