前一段時(shí)間在坐診時(shí)遇到了一名年齡42歲的男性患者，患者自述在三個(gè)月前確診為痛風(fēng)，他平時(shí)喜歡品酒，但自從患上痛風(fēng)后，對(duì)于能否繼續(xù)飲酒感到十分困惑。
他擔(dān)心飲酒會(huì)加重病情，但又割舍不下對(duì)酒的喜愛，所以想向我了解痛風(fēng)能喝什么酒，相信這是很多痛風(fēng)患者所關(guān)注的焦點(diǎn)，那么，哪些酒可以讓你喝得痛快又不傷身呢？
現(xiàn)在我給大家全面的分析一下！
痛風(fēng)患者一般情況下在病情穩(wěn)定時(shí)可以選擇低度數(shù)的酒類，比如紅葡萄酒、白葡萄酒等，少量的喝，一般不會(huì)干擾尿酸的排泄，也并不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平飆升。
另外，飲酒時(shí)應(yīng)避免與高嘌呤食物同時(shí)攝入，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等，以免影響病情恢復(fù)。
痛風(fēng)患者生活中也需要注意以下幾點(diǎn)：
1、規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)：選擇低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、騎自行車等。這些運(yùn)動(dòng)有助于提高心肺功能，促進(jìn)尿酸排泄，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)30~50分鐘。
2、定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平：建議患者3~6個(gè)月去醫(yī)院復(fù)查一次，以便監(jiān)測(cè)血尿酸水平，也有利于醫(yī)生對(duì)于治療方案以及藥物劑量進(jìn)行調(diào)整。
但我要強(qiáng)調(diào)的是，即使選擇了低度數(shù)的酒類并控制了飲酒量，痛風(fēng)患者仍應(yīng)時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況。如果飲酒后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀加重的情況，應(yīng)立即停止飲酒并及時(shí)就醫(yī)。
