手臂彎曲或伸展時肘部疼痛可能是肌肉勞損、外傷、滑膜炎、肘關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，出現(xiàn)這種癥狀后，需要及時就醫(yī)，做全面檢查，并通過一般治療、藥物治療的方法進行改善。
1、肌肉勞損：
如果經(jīng)常搬抬重物，會導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)的肌肉以及韌帶出現(xiàn)損傷，出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)酸痛、無力、活動受限的癥狀。出現(xiàn)這種癥狀后，可以適當(dāng)?shù)男菹?，每天晚上可以對肘關(guān)節(jié)部位進行按摩，時間控制在20分鐘左右，能夠使局部的肌肉得到放松，對改善疼痛有幫助。
2、外傷：
如果手臂的肘關(guān)節(jié)部位受到了外力的撞擊，可能會導(dǎo)致局部軟組織受損，局部皮膚會出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限的癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用活血止痛膠囊、舒筋活血膠囊、布洛芬膠囊等藥物進行治療，可以緩解疼痛癥狀，如果皮膚出現(xiàn)了破損的情況，也可以使用碘伏對皮膚進行擦拭消毒。
3、滑膜炎：
是發(fā)生在滑膜組織的無菌性炎癥，與受涼以及過度勞累有關(guān)，會導(dǎo)致手術(shù)部位的滑膜組織出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，每天晚上可以對患處進行熱敷，時間控制在30分鐘左右，對改善疼痛感也有幫助。
4、肘關(guān)節(jié)炎：
如果頻繁使用肘關(guān)節(jié)，會導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)的軟骨出現(xiàn)磨損或者退化，還會使局部的骨質(zhì)出現(xiàn)增生和硬化的情況，表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)疼痛、活動受限，尤其是在彎曲或者伸直手肘時，會出現(xiàn)疼痛加重的癥狀，可以在醫(yī)生操作下選擇關(guān)節(jié)置換術(shù)治療。在術(shù)后可以使用支架對局部進行固定，對加快身體恢復(fù)有幫助。
5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
該病屬于一種自身免疫性疾病，當(dāng)自身免疫系統(tǒng)紊亂后，會在體內(nèi)釋放炎癥介質(zhì)，容易導(dǎo)致各個關(guān)節(jié)受累，引起關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，還有可能會出現(xiàn)晨僵的癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用來氟米特片、甲氨蝶呤片、醋酸潑尼松片等藥物進行治療，在用藥期間也應(yīng)做好身體保暖，多穿一些衣服，可以緩解疼痛。
在治療疾病期間一定要多休息，應(yīng)減少肘關(guān)節(jié)活動的時間，同時積極配合醫(yī)生治療，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多吃一些含鈣元素豐富的食物，如牛奶、大蝦等，對病情恢復(fù)也有幫助。
