孕早期吃魚肉、豬肝、獼猴桃等食物，或遵醫(yī)囑服用葉酸片、黃體酮膠囊等藥物有利于胎心胎芽發(fā)育。孕期如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。
1、魚肉：
魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，適量吃能為孕婦補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，可以幫助胎心胎芽的發(fā)育。
2、豬肝：
豬肝含有鐵元素，能夠幫助胎兒的骨骼生長，孕婦適量吃些豬肝，可以輔助胎心胎芽的發(fā)育。
3、獼猴桃：
獼猴桃中含有葉酸、維生素和礦物質(zhì)，孕期適量食用有助于提高身體素質(zhì)，輔助胎心胎芽的發(fā)育。
4、葉酸片：
孕早期可遵醫(yī)囑服用葉酸片，能夠預(yù)防神經(jīng)管畸形，促進(jìn)胎兒的神經(jīng)發(fā)育，有利于胎心胎芽的發(fā)育。
5、黃體酮膠囊：
黃體酮膠囊能夠促進(jìn)孕激素的分泌，抑制子宮收縮，孕早期在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，可以間接保護(hù)胎心胎芽的發(fā)育。
建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢，以確保胎兒的生長發(fā)育。同時(shí)也應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以選擇瑜伽、散步等舒緩的運(yùn)動(dòng)，有利于孕婦身體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
