首先根據(jù)中醫(yī)理論,紫舌主氣血瘀滯,若全舌紫色多是全身氣血瘀滯,若舌有紫色斑點,可能是瘀血瘀滯于某局部或局部穴絡(luò)受損,只靠舌色不能說明身體有什么問題,要結(jié)合身體其他癥狀才能診斷。
從中醫(yī)角度講,舌頭發(fā)紫代表體內(nèi)有瘀血,也可能是肝氣不舒,氣血運行不暢引起的,建議到醫(yī)院中醫(yī)科進行看看,服用一些中藥調(diào)理,應(yīng)該注意看看是不是和用藥有一定的關(guān)系,可以適當(dāng)?shù)挠靡稽c維生素和用點中藥進行對癥治療。
平時要多注意飲水,多喝水,避免出現(xiàn)上火的情況。平時要養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣,養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的良好生活習(xí)慣。要用含氟牙膏進行,每次刷牙時間三到五分鐘。養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣,掌握正確的刷牙方法,平時要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜來補充維生素。C。