心里急躁控制不住難受，可能是焦慮癥所導致，也可能是甲亢引起，也不排除是近期精神壓力較大導致的。
心里急躁控制不住難受什么病
劉強副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心心理科
2021-11-304098次
焦慮癥：主要的情緒癥狀表現(xiàn)是，在沒有明顯誘因的情況下，患者經常出現(xiàn)與現(xiàn)實情境不符的過分擔心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內容?；颊吒杏X自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。焦慮癥通常采用藥物治療，如阿普唑侖，勞拉西泮等，配合心理治療，一般預后良好。
甲亢：甲亢的患者，會出現(xiàn)甲狀腺激素增多刺激交感神經興奮，臨床表現(xiàn)會有情緒易激動、甚至焦慮，還可伴有心悸、心動過速，失眠等?？赏ㄟ^抗甲亢藥物，如甲巰咪唑等進行治療。
精神壓力大：如果近期工作生活中壓力太大，又沒有進行適當?shù)恼{節(jié)，也會引起心里急躁，控制不住難受的癥狀?？梢酝ㄟ^去醫(yī)院進行心理疏導，能夠幫助癥狀得到改善，還可以自己調整情緒，能夠得到緩解。
日常生活中可多參加一些社交活動，調節(jié)心理壓力，注意規(guī)律作息，不要熬夜。
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