早孕出現(xiàn)消化不良的情況主要是由于早孕期間激素水平的變化以及胃腸道反應(yīng)而引起的,對(duì)于這種情況建議飲食清淡易消化,少食多餐,適量運(yùn)動(dòng),避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況,避免辛辣,刺激,生冷,油炸,油膩,過(guò)酸,過(guò)甜等不容易消化的食物。
早孕期間還應(yīng)當(dāng)忌煙酒,濃茶,咖啡等等,為了緩解消化不良的情況可以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?,能夠改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸動(dòng)力,緩解消化不良的癥狀,必要時(shí)建議到醫(yī)院就診,完善相關(guān)的輔助檢查,以免延誤診治,耽誤病情。