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    1. 如何用宮高腹圍測(cè)出胎兒體重

      宮高腹圍測(cè)胎兒體重可以用宮高乘以腹圍測(cè)得。如果孕婦比較肥胖,就需要減去200g,如果孕婦比較瘦就需要加上200g,得出來(lái)的數(shù)值就是胎兒體重的克數(shù)。

      通過(guò)此方法只能計(jì)算出胎兒大概的體重,但是任何影響宮高、腹圍數(shù)值的指標(biāo)都會(huì)影響胎兒體重評(píng)估,比如孕婦腹壁厚度、胎兒羊水量等,所以此方法會(huì)有相對(duì)的誤差,僅供參考,平時(shí)只要按時(shí)產(chǎn)檢,胎兒各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)育正常即可。

      此外,胎兒體重也可以根據(jù)彩超提示的雙頂徑大小來(lái)推算,此方法更準(zhǔn)確一些,因?yàn)樘旱碾p頂徑大小跟胎兒全身的發(fā)育情況有一定的關(guān)系,頭部的發(fā)育往往可以推測(cè)胎兒全身的發(fā)育情況。

      孕期需要做好常規(guī)的產(chǎn)檢措施,觀察胎心、胎動(dòng)的情況。平時(shí)要避免偏食和挑食,飲食應(yīng)全面、多樣化,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,例如大豆、瘦肉、魚肉等,還要吃新鮮蔬菜和水果。孕期還要控制油膩或過(guò)甜的食物,適當(dāng)活動(dòng),控制體重,不要增長(zhǎng)太多。

      以上內(nèi)容僅供參考

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