左胳膊酸脹通常有可能由于受力較大,造成的局部神經(jīng)疼痛或者是頸椎病造成的。
一、頸椎病的可能性很大,治療沒有特殊的治療,只有對(duì)癥治療,牽引、理療、紅外線、推拿、按摩治療,一定要避免長(zhǎng)期的保持一個(gè)姿勢(shì)的工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息十分鐘,可以來做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),比如伸腰、目視遠(yuǎn)方。
二、當(dāng)然有可能與缺鈣有關(guān),這時(shí)可以采用一些藥物,如葡萄糖酸鈣,加上食物補(bǔ)充來進(jìn)行調(diào)理,最好要在平時(shí)多吃一些含鈣高的食物,如牛奶、瘦肉、骨頭湯等,另外要多曬太陽(yáng)。
三、缺維生素性,維生素缺乏或者是不足會(huì)使人感覺到乏力,因此多補(bǔ)充維生素等有好處。