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• 糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些

  糖尿病人一般所有的蔬菜都是可以吃的，但是不建議吃的量過大，避免餐后血糖波動。對于糖尿病人就是控制飲食的量，而不是限制某種食物不能吃，一般絕大部分還是都是能吃的，但是食用的時候，盡量選擇的升糖指數(shù)慢或者是含糖量比較低的一些食物，這樣才有利于血糖的控制。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8215次

• 乳腺纖維瘤癥狀有哪些

  其實絕大多數(shù)纖維瘤，在臨床上并沒有什么癥狀，它也很少有說疼、不舒服的。除非是說這個病人有纖維瘤，又伴發(fā)有增生或者是說這纖維瘤時間比較長了，對局部的組織周圍的神經(jīng)，有一些壓迫才會略微有癥狀。絕大多數(shù)病人，到門診來就診的時候會是無痛性的小的腫塊、圓溜溜、又滿處跑、摸起來又不硬。這種情況是最多當(dāng)然現(xiàn)在隨著體檢的，廣泛的開展，大家去體檢中心可能自己都沒有發(fā)現(xiàn)，然后通過彩超或者其他的乳腺X線檢查，發(fā)現(xiàn)的這種纖維瘤，她自己還完全不知道并沒有癥狀。

  

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  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2019-11-05 4921次

• 高纖維水果蔬菜有哪些
  高纖維的食物有：一，無花果，無花果膳食纖維含量很高，每240克含6.6克膳食纖維，還富含鈣、鉀、鎂等。還有豆類，干豌豆、扁豆、黑豌豆和青豆等都是高纖維食物中的明星，多數(shù)豆類富含蛋白質(zhì)、葉酸、鐵和B族維生素。二，大麥，大麥的纖維含量與豆類旗鼓相當(dāng)，大麥中的膳食纖維對降低膽固醇和促進(jìn)腸道健康有益，同時它還富含硒，對降低直腸癌的風(fēng)險和促進(jìn)甲狀腺激素代謝有幫助。三，茄子，其實茄子每提供20卡路里熱量就能提供3克纖維。因為熱量低，所以茄子便于提供更多的膳食纖維。四，梨，一只梨的能量大約為100卡，含有5.2克膳食纖維，除了做水果，梨還能做涼拌菜吃。五，綠葉菜，綠葉菜也含有豐富的膳食纖維。
  語音時長 01:40”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 60353次

• 含碘高的蔬菜有哪些
  含碘比較高的蔬菜主要是一些海洋性的植物，比如海帶，海菜，裙帶等。另外，海洋中的魚，蝦，以及其他的動物含碘量也是比較高的。陸地上的大部分蔬菜含碘量都比較低，這是由于陸地上的土壤中缺乏碘，而海洋中含碘量比較高。所以，之前由于缺碘導(dǎo)致的大脖子病都是內(nèi)陸地區(qū)的患者，所以內(nèi)陸地區(qū)應(yīng)建議服用含碘的鹽，可以補(bǔ)充人體需要的碘。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-17 5900次

• 高纖維水果蔬菜有哪些
  常見的高纖維食物有：谷類像大麥，燕麥，蕎麥，麥麩，薏米等。蔬菜類的筍子最多，還有韭菜，胡蘿卜，青豆，豇豆，黃豆芽，大蒜苗，黃花菜，香椿，芹菜，茭白，萵苣，辣椒等，水果有火龍果，木瓜，山楂，杏子，橄欖等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-08 8506次

• 粗纖維蔬菜有哪些
  富含粗纖維的蔬菜有黃豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黃花菜、青椒、毛豆、竹筍、鞭筍、蘆筍、洋蔥、芥菜、牛皮菜、綠豆芽、香菜、海帶、茄子、發(fā)菜海藻。粗纖維雖然好但是在吃的時候也要根據(jù)營養(yǎng)學(xué)上纖維的推薦入量為準(zhǔn)，多吃反而會降低其他營養(yǎng)元素的利用率。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-15 15013次

• 高纖維水果蔬菜有哪些
  高纖維的食物有：一，無花果，無花果膳食纖維含量很高，每240克含6.6克膳食纖維，還富含鈣、鉀、鎂等。還有豆類，干豌豆、扁豆、黑豌豆和青豆等都是高纖維食物中的明星，多數(shù)豆類富含蛋白質(zhì)、葉酸、鐵和B族維生素。二，大麥，大麥的纖維含量與豆類旗鼓相當(dāng)，大麥中的膳食纖維對降低膽固醇和促進(jìn)腸道健康有益，同時它
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 706次

• 高纖維水果蔬菜有哪些
  高纖維的水果和蔬菜是日常飲食中的重要部分，對于維護(hù)腸道健康、促進(jìn)消化和預(yù)防便秘具有顯著作用。這類食物包括多種蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果等，不僅纖維含量高，還富含維生素和礦物質(zhì)，是健康飲食的優(yōu)選。一、高纖維蔬菜1、根莖類蔬菜：紅薯、胡蘿卜
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次