新媽媽任何的情緒波動,如煩躁、驚喜、憂愁、郁悶等,都可能會通過新媽媽的大腦皮層影響垂體的活動,從而抑制催乳素的分泌,使新媽媽出現(xiàn)乳汁缺乏的現(xiàn)象,很容易造成肝郁氣滯,甚至產(chǎn)生血瘀,使奶水量少甚至變色,而嬰兒喝了媽媽的奶,心跳也會隨著加快,會變得煩躁不安,甚至夜睡不寧,喜哭鬧。
由于情緒波動,會影響乳汁的質和量,所以母乳媽媽,要避免情緒的波動和過度的疲勞,要保持舒暢的心情,保證足夠的睡眠,這樣才是保證母乳足量的有效辦法。另外家長要給予更多的關懷,讓產(chǎn)婦保持良好的心態(tài)。