一、開天門一百次,位置:兩眉中間至前發(fā)際成一直線,手法推法:以拇指指腹在穴位上做直線推動(dòng),操作:兩拇指自下而上交替直推,推五十到一百次,功用:醒腦、鎮(zhèn)靜、安神。
二、推坎宮一百次,位置:自眉頭沿眉心像眉梢成一橫線,手法推法:以拇指?jìng)?cè)面或指腹在穴位上做直線推動(dòng),操作:兩拇指自眉心像眉梢做分推稱推坎宮,推五十到一百次,功用:疏散解表、提精神。
三、運(yùn)太陽一百次,位置:眉梢與眼角延長線相交處,眉后按至凹陷處,手法:以拇指或中指指端在一定穴位上由此往鬢做弧形或環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn),推動(dòng)稱運(yùn)法,此法以順時(shí)針運(yùn)為補(bǔ),暈時(shí)真運(yùn)為瀉,操作:用中指指端運(yùn),呈運(yùn)太陽,運(yùn)五十到一百次,功用:開竅、醒神。