醫(yī)生不建議沖洗鼻子主要是因為盲目沖洗鼻子會對身體健康造成一定的損傷。
鼻子屬于呼吸系統(tǒng),同時也是一個具有凈化、濕潤空氣、產(chǎn)生嗅覺等功能的呼吸系統(tǒng)器官,鼻子內(nèi)的鼻毛與黏膜能夠過濾空氣中的塵土和雜質(zhì)。由于鼻子具有自凈的作用,所以不需要沖洗。而且盲目沖洗鼻子還會破壞鼻腔內(nèi)的微環(huán)境,對身體健康造成一定影響。如果使用不當沖洗鼻子的儀器,也容易破壞鼻腔的黏膜,導致病情加重。
建議平時保護好鼻子,在寒冷的季節(jié)需要注意做好保暖工作,預防鼻炎的發(fā)生,同時避免用手摳挖鼻孔,以免使細菌入侵,導致出現(xiàn)不必要的危害,建議保持鼻腔清潔,少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免對機體造成刺激。同時還需要保持良好心態(tài),避免壓抑的情緒。