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    1. 孕期不能吃的水果和食物

      孕期不能吃的蔬菜有:一,菠菜,雖然菠菜中含有豐富的鐵元素,有利于補充體內(nèi)的鐵元素,預防缺鐵性貧血,但是同樣菠菜內(nèi)也含有大量的草酸,草酸對鈣、鋅等微量元素是具有較強的破壞性的,容易導致孕婦缺鋅、缺鈣。二,黑木耳,黑木耳中含鐵很豐富,常吃可以預防缺鐵性貧血,但是同樣黑木耳具有活血化瘀之功,有潤利清血之弊,不利于胚胎的穩(wěn)固以及生長。三,腌制的咸菜,腌制的咸菜、酸菜也不適合孕婦吃。因為腌制的食品里含有大量的亞硝酸鹽,容易導致胎兒畸形。懷孕期間不能吃的水果有:一,山楂,山楂對子宮有興奮作用,可能會刺激子宮收縮,導致流產(chǎn)的發(fā)生。二,桂圓,桂圓能使孕婦出現(xiàn)腹痛以及先兆性流產(chǎn)的情況。三,還有螃蟹、甲魚,這些都是屬于涼性的食物,也是不利于胚胎的生長。

      以上內(nèi)容僅供參考

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