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    1. 洗澡熱了之后一般情況下不可以吹風。

      洗澡的時候毛孔會處于張開的狀態(tài),此時如果比較熱,可以打開窗戶,讓室內(nèi)的溫度降低緩解,也可以打開風扇降溫,但是不可以讓風扇直接對著身體吹,否則容易導致涼氣隨著毛孔進入到體內(nèi)引起感冒或者關(guān)節(jié)疼痛等。

      建議洗澡的時候?qū)⑺疁卣{(diào)到合適的溫度,避免過熱,以防燙傷皮膚,也不可以過涼,否則容易引起感冒,洗完之后還需要及時將身上的水分擦干。

      平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持自身的清潔衛(wèi)生,勤洗澡,勤換衣服,飲食方面要保持營養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,避免攝入不潔凈的食物,空閑時間可適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉,提高機體免疫力,還要保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,避免熬夜,如果身體出現(xiàn)了不舒適的癥狀,一定要及時到醫(yī)院就診。

      以上內(nèi)容僅供參考

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