1.睡眠癥狀：春季抑郁癥患者一般會出現(xiàn)入睡困難，上床后1小時翻來覆去仍然睡不著；睡眠不深，半夜聽到一丁點(diǎn)動靜就會醒來；早醒，一般凌晨兩三點(diǎn)鐘就醒了或者比平時早醒 2~3 小時，醒后不能再次入睡。少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過多或睡著后一直做噩夢等。
2.消化系統(tǒng)癥狀：患者的主要表現(xiàn)是：食欲減退，不想吃東西，對以前非常喜歡的美食也沒興趣。體重下降。還有的患者有口干、惡心、腹脹、腹瀉、打嗝、腹絞痛等表現(xiàn)。
3.呼吸系統(tǒng)癥狀：這方面最明顯的癥狀是病人常感到胸悶與憋喘，呼吸困難，臉色蒼白，大口呼氣和嘆氣，甚至有瀕死感。
4.神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：春季來臨時，抑郁癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、四肢發(fā)麻、眩暈和視力模糊等?；颊咛弁吹某Ｒ姴课粸檠?、脖子、四肢關(guān)節(jié)及頭部，通常多個部位同時出現(xiàn)，甚至渾身酸痛，全身乏力。
5.記憶力癥狀：抑郁癥患者會出現(xiàn)記憶力下降，或者感覺大腦像斷片一樣。比如：患者原來十分鐘能背下來的課文現(xiàn)在一整天都看不進(jìn)去，每個字都認(rèn)識，連不成句子，前言不搭后語。
6.心理癥狀：情緒莫名其妙的低落，抑郁癥患者可能對春季的期待和自身心情的反差，會讓受反向季節(jié)性情緒障礙困擾的人感覺更糟。患者常表現(xiàn)為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責(zé)或有內(nèi)疚感，對前途悲觀失望，情感低落有晝重夜輕的特點(diǎn)。
7.社交癥狀：患者會感覺自己特別孤獨(dú)，容易接受，或享受孤獨(dú)。認(rèn)為自己一個人待著也無所謂了。慢慢地遠(yuǎn)離社交，感覺周圍的一切環(huán)境，事物，變得陌生且清晰了。
8.輕生想法：春季抑郁癥患者和普通抑郁癥患者一樣，嚴(yán)重時都會出現(xiàn)輕生的念頭，患者常常反復(fù)出現(xiàn)消極悲觀，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。進(jìn)而感覺內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的輕生念頭和行為。
最后想寫一些話，給可能被抑郁困擾的你：希望大家對待抑郁癥不要諱疾忌醫(yī)，也沒什么好羞恥的。人生在世難免遇到溝溝坎坎，有挫折坎坷，那自然也會有一帆風(fēng)順的時候。遇到困難，我們?nèi)ソ鉀Q它就是了，對吧？你一直是最棒的！我們都愛你！加油！痛苦難捱的日子終將過去，一切都會好起來的！
