患者用腦過(guò)度，睡不著覺(jué)一般可通過(guò)飲食調(diào)理、針灸、藥物治療等方面進(jìn)行調(diào)理。
1、飲食調(diào)理：
對(duì)于用腦過(guò)度，睡不著覺(jué)的患者來(lái)說(shuō)，在沒(méi)有禁忌癥的情況下可適量吃一些含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維類的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉、魚(yú)類等，還可以吃一些水果，如香蕉、蘋果、龍眼等，同時(shí)睡前不要喝茶，不要喝濃咖啡，不要吸煙等。
2、針灸：
對(duì)于用腦過(guò)度，睡不著覺(jué)的患者來(lái)說(shuō)可在專業(yè)醫(yī)生的操作下對(duì)百會(huì)穴、安眠穴、神門穴、三陰交穴等穴位進(jìn)行針灸調(diào)理，以緩解患者用腦過(guò)度，睡不著覺(jué)的情況。
3、藥物治療：
對(duì)于用腦過(guò)度，睡不著覺(jué)的患者來(lái)說(shuō)一般可通過(guò)使用棗仁安神膠囊、朱砂安神丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
當(dāng)患者出現(xiàn)用腦過(guò)度，睡不著覺(jué)時(shí)建議及時(shí)的面診醫(yī)生，由醫(yī)生做出正確的治療。同時(shí)，睡前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度的勞累等。
