懷孕一般能喝蘇打水,但是在喝的時候一定要適量,不可以一次性喝太多。
在懷孕初期一般會出現(xiàn)妊娠反應,使部分人群出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭油等情況,還會伴隨著胃酸分泌過多、有燒心感,在這種情況下可以適量的喝一些蘇打水,蘇打水具有中和胃酸的作用,可以在一定程度上緩解妊娠反應。而且在懷孕期間由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,會導致胃腸消化功能下降,使部分女性出現(xiàn)便秘、大便干結等情況,在日常生活中適量的喝一些蘇打水,可以補充身體所需的水分,還可以在一定程度上軟化大便,緩解便秘以及大便干結的情況。喝了蘇打水以后也可以加快身體代謝,對身體健康有一定的幫助。適量的喝一些蘇打水雖然有利于身體健康,但是不能一次性喝太多,以免刺激到胃黏膜,導致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部疼痛等癥狀,還可能會增加腎臟的負擔,引發(fā)身體水腫,所以在喝的時候一定要控制好量。
在懷孕期間不要做劇烈運動,比如跑步、跳繩、打乒乓球、踢足球等,以免導致早產(chǎn)或流產(chǎn)的情況發(fā)生。