34歲女性也是會有骨質(zhì)疏松的。年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況比較少見,通常是因為缺鈣引起的。建議先檢查一下骨質(zhì)疏松的確切病情和體內(nèi)鈣含量,明確病情后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
年輕人骨質(zhì)疏松可以在生活上多吃些高蛋白的食物,同時配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來恢復(fù)病情。另外建議多曬太陽,這樣有助于鈣質(zhì)的吸收。
34歲女性也是會有骨質(zhì)疏松的。年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況比較少見,通常是因為缺鈣引起的。建議先檢查一下骨質(zhì)疏松的確切病情和體內(nèi)鈣含量,明確病情后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
年輕人骨質(zhì)疏松可以在生活上多吃些高蛋白的食物,同時配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來恢復(fù)病情。另外建議多曬太陽,這樣有助于鈣質(zhì)的吸收。
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