可以,但思考林作為神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,治療腦炎造成的失眠效果欠佳?;颊呖山邮苌窠?jīng)科檢查,謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用安神補(bǔ)腦液等藥物來(lái)治療失眠。
睡前不喝咖啡、茶等飲料,不看較為刺激的視頻,可以選擇舒緩的音樂助眠。適當(dāng)參加戶外活動(dòng),如散步、太極拳等。多吃富含維生素的水果,如蘋果、橙子等。
可以,但思考林作為神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,治療腦炎造成的失眠效果欠佳?;颊呖山邮苌窠?jīng)科檢查,謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用安神補(bǔ)腦液等藥物來(lái)治療失眠。
睡前不喝咖啡、茶等飲料,不看較為刺激的視頻,可以選擇舒緩的音樂助眠。適當(dāng)參加戶外活動(dòng),如散步、太極拳等。多吃富含維生素的水果,如蘋果、橙子等。
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