筋膜炎患者一般可適當(dāng)按摩,但需掌握正確方法。
筋膜炎是一種由于筋膜組織發(fā)炎而引起的疼痛癥狀,常見(jiàn)于肩頸、腰背及足底等部位。按摩作為一種傳統(tǒng)的物理治療方法,對(duì)于緩解筋膜炎癥狀具有一定的輔助作用。
按摩能夠通過(guò)刺激局部穴位、促進(jìn)血液循環(huán),幫助緩解筋膜緊張,減輕炎癥反應(yīng)。但患者在接受按摩治療時(shí),需要選擇專業(yè)的按摩師,避免因手法不當(dāng)加重炎癥或造成二次損傷。
在治療過(guò)程中,患者還應(yīng)注意避免過(guò)度勞累,減少患處負(fù)擔(dān);保持正確的姿勢(shì),防止不良姿勢(shì)加重癥狀;適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉,增強(qiáng)肌肉和筋膜的韌性;注意保暖,避免寒冷刺激加重炎癥;定期復(fù)診,及時(shí)調(diào)整治療方案。
如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。在按摩期間也應(yīng)結(jié)合藥物治療和日常護(hù)理,全面促進(jìn)康復(fù)。