患者平時(shí)經(jīng)常會(huì)有不良的姿勢(shì),易導(dǎo)致患者肌肉出現(xiàn)攣縮,特別是腰部肌肉攣縮,繼而引發(fā)一側(cè)椎體壓力較大,壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致腰間盤突出,出現(xiàn)腰腿痛。
日常生活中避免不良姿勢(shì),改正生活,工作習(xí)慣,平時(shí)也可通過(guò)按摩、熱敷來(lái)改善癥狀,多注意休息,避免勞累,飲食以易消化的食物為主。
患者平時(shí)經(jīng)常會(huì)有不良的姿勢(shì),易導(dǎo)致患者肌肉出現(xiàn)攣縮,特別是腰部肌肉攣縮,繼而引發(fā)一側(cè)椎體壓力較大,壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致腰間盤突出,出現(xiàn)腰腿痛。
日常生活中避免不良姿勢(shì),改正生活,工作習(xí)慣,平時(shí)也可通過(guò)按摩、熱敷來(lái)改善癥狀,多注意休息,避免勞累,飲食以易消化的食物為主。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)