血糖高的人可以吃南瓜粥，但是在吃的時(shí)候一定要適量。
血糖高的人能吃南瓜粥嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-11-3010331次
南瓜中含有大量的膳食纖維以及果膠，吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，南瓜中含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合，有防止膽固醇過高的功效，血糖高的患者在血糖控制平穩(wěn)時(shí)可以適量的喝一些南瓜粥，但是注意一定要適量，千萬不可以多喝。
血糖高可能會(huì)發(fā)展成糖尿病，現(xiàn)在還沒有可以徹底治療糖尿病的藥物，患者需要長(zhǎng)期在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物，比如二甲雙胍片、格列齊特片，不可以私自盲目停藥，以免導(dǎo)致血糖出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，對(duì)生命健康造成威脅。
血糖高的人平時(shí)要合理飲食，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如西紅柿、黃瓜以及蘋果，對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力有幫助，還要注意定期檢測(cè)血糖水平。
以上內(nèi)容僅供參考
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低，而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高?？梢灾苯右鹧歉叩氖澄镏饕翘妓衔铮ㄊ秤玫拿?、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì)，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會(huì)直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會(huì)造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會(huì)增加血脂導(dǎo)致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時(shí)候也應(yīng)注意適量。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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血糖高的人能喝咖啡嗎血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗，造成血中的葡萄糖濃度升高?；颊咝枰俪院橇勘容^高的食物，也就是碳水化合物，例如淀粉，平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點(diǎn)心、水果等?？Х戎兄饕强Х榷梗妓衔镙^少，也沒有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會(huì)升高患者的血糖。喝咖啡時(shí)需要注意，盡量不要加糖或者是代糖，以及咖啡伴侶等，可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖，除了不進(jìn)食含糖分高的食物之外，其次還需要增加活動(dòng)量，來減少血糖升高。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 20528次
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南瓜血糖高的人能吃嗎血糖高的人可以適量的食用南瓜，而且要選擇北方南瓜來食用。因?yàn)楸狈降哪瞎舷鄬?duì)于南方的南瓜來說口感并不那么甜，代表著它含有的糖分相對(duì)要少。而且南瓜在食用的時(shí)候建議作為主食的一部分，也就是說食用了南瓜之后要減少這一餐的主食進(jìn)食量，才容易保證進(jìn)餐之后的血糖相對(duì)比較平穩(wěn)。而且需要注意的是，如果是食用南瓜，也只能用炒菜或者是蒸熟等方式來食用，不能夠做成南瓜稀飯或者是南瓜粥來食用。因?yàn)樘悄虿〉幕颊卟煌扑]食用稀食。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-18 5806次
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南瓜血糖高的人可以吃嗎血糖高的患者不建議吃南瓜。南瓜和地瓜一樣都是屬于含糖分較多的食物，雖然還有很多的膳食纖維也具有一定的微量元素，維生素等成分是一種不錯(cuò)的食品，但是對(duì)于糖尿病患者來說其糖分含量過多會(huì)影響患者血糖的穩(wěn)定，所以不建議患者食用南瓜。如果是想要品嘗少量的南瓜可以在將主食去掉一部分之后，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些南瓜進(jìn)行食用，但是還要進(jìn)行餐后血糖的監(jiān)測(cè)，如果餐后血糖也沒有明顯的升高，也可以偶爾的進(jìn)行如此的嘗試。糖尿病患者在飲食上需要進(jìn)行自我約束，自我的控制，以避免血糖波動(dòng)造成以后并發(fā)癥的出現(xiàn)，對(duì)自己帶來生活上的痛苦。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-16 9756次
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血糖高的人能吃南瓜嗎血糖高的人是可以吃南瓜的。南瓜含糖量并不高，是可以食用的，而且南瓜含豐富的纖維素，對(duì)于糖尿病病人是非常有好處的。糖尿病患者在飲食方面需要控制飲食，避免吃高糖高脂肪食物?？梢赃x擇一些低糖的水果以及蔬菜。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-13 3802次
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趙新波
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2019-01-05 2002次
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潘永源
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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