冬天感冒往往屬于風(fēng)寒感冒,不建議喝板藍(lán)根,因?yàn)榘逅{(lán)根主要是用于治療風(fēng)熱感冒的藥物,其性質(zhì)比較寒涼,具有清熱解毒、利咽消腫的功效,在臨床上對(duì)于風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽吐黃痰以及流黃鼻涕有治療作用。冬天感冒最好服用風(fēng)寒感冒顆粒或感冒軟膠囊治療。具體用藥要以面診醫(yī)生辯證后指導(dǎo)為準(zhǔn)。
感冒期間要注意休息,避免干重體力活,避免吃辛辣刺激以及生冷,寒涼、肥甘厚膩的食物,還要適量的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。