芒果吃多了有可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)暫時性的變黃。
芒果是一種熱帶水果,而且芒果的味道比較濃郁,香甜可口,能夠刺激人的食欲。芒果中含有大量的維生素C能夠提高身體的免疫力,而且含有的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、糖分,能夠補充身體內(nèi)所缺乏的營養(yǎng)物質(zhì),由于芒果內(nèi)含有大量的膳食纖維,進入到人體內(nèi)部還可以促進腸胃蠕動,起到緩解便秘的功效。
芒果中含有大量的胡蘿卜素,能夠起到保護眼睛的效果,但如果攝入過多在體內(nèi)囤積不能及時排出去,就有可能會造成皮膚黃染的情況,只要減少芒果的食用量,皮膚黃染的情況也會逐漸的改善,所以不需要過于擔心。芒果引起的皮膚變黃與肝功能異常出現(xiàn)的皮膚發(fā)黃有所不同,維持的時間會比較短。
在吃芒果的時候盡量不要與海鮮同食服用,以免出現(xiàn)消化不良的情況。