四年級(jí)學(xué)生一般是11-12歲，男生肺活量在2010ml-2200ml，女生肺活量在1883ml-2077ml。
四年級(jí)學(xué)生肺活量正常范圍是多少
郭兮恒主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院呼吸內(nèi)科
2021-12-2015279次
肺活量是指人在深吸氣后作一次最大的呼氣所能呼出的氣量，這代表肺一次最大的機(jī)能活動(dòng)量。肺活量是一次呼吸的最大通氣量，在一定意義上反映了呼吸機(jī)能的潛在能力，一般來(lái)說(shuō)健康狀況愈好的人肺活量愈大，從年齡上看青壯年人的肺活量最大，幼年和老年人都較小，運(yùn)動(dòng)做得多的人肺活量也比較大。
如果肺活量低的話人體就會(huì)出現(xiàn)供氧不足的現(xiàn)象，就會(huì)造成頭暈、頭痛、胸悶、記憶力下降、失眠等不良反應(yīng)，而對(duì)于學(xué)生還會(huì)影響到他們的正常學(xué)習(xí)，對(duì)于上班族會(huì)影響到正常工作。因此，肺活量對(duì)大家的身體健康非常重要，而要想提升肺活量就要每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，像跳繩、跑步、騎自行車運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)都可以提升肺活量。
不管是做哪種運(yùn)動(dòng)，只要是每天能夠堅(jiān)持去做，肺活量就會(huì)逐漸提升，同時(shí)還會(huì)提高和改善肺呼吸的效率與機(jī)能，讓大家身體更健康，所以說(shuō)，肺活量大的人一般身體都很健康。
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