夢魘是每個(gè)人都會(huì)遇到的情況，即所謂的鬼壓身，是一種迷信的流傳，也叫鬼壓床。
有這種癥狀的人往往都是精神壓力過大，心思過重，焦慮，身體虛弱，胡思亂想所產(chǎn)生的一種神經(jīng)作用。與腦部記憶、壓力、思想、身體有直接的關(guān)系，長時(shí)間緊張、壓力的積累，這些會(huì)被大腦所記錄存放在一個(gè)地方，就像電腦的文件夾中病毒一樣，不一定什么時(shí)候會(huì)讓電腦出現(xiàn)問題。
人體的回憶就像在電腦中搜索一個(gè)文件一樣，會(huì)從各種文件與資料中進(jìn)行搜索。相對來說人睡覺休息了就像電腦的關(guān)機(jī)，關(guān)機(jī)過程中出現(xiàn)等待關(guān)機(jī)、保存?zhèn)€人資料的字母。
如果機(jī)器有病毒，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤提示聲，藍(lán)屏甚至無法關(guān)機(jī)的情況，也就是說人的進(jìn)行休息的時(shí)候，也會(huì)有等待入眠的一個(gè)過程。在這個(gè)過程中進(jìn)行一些大腦分泌，分泌到某些區(qū)的時(shí)候也許就會(huì)在身上體現(xiàn)。
