膝蓋生長(zhǎng)痛會(huì)感覺(jué)膝蓋周圍出現(xiàn)酸痛以及脹痛感，尤其是在活動(dòng)時(shí)，疼痛感較為明顯。當(dāng)出現(xiàn)此情況后，需要就醫(yī)治療。
膝蓋生長(zhǎng)痛是指軟組織生長(zhǎng)速度跟不上骨骼生長(zhǎng)速度，會(huì)導(dǎo)致周圍軟組織受到牽拉，造成損傷，從而出現(xiàn)疼痛感，呈現(xiàn)酸痛以及脹痛，在走路以及跑步時(shí)會(huì)導(dǎo)致疼痛感加重。
如果只是輕微的疼痛，可以對(duì)膝蓋部按摩，每次按摩15~30分鐘，能夠加快血液循環(huán)的速度，減輕疼痛感。如果疼痛感較為嚴(yán)重，通過(guò)按摩沒(méi)有效果，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，能夠達(dá)到止痛的目的。并且此藥物需要使用40℃左右的溫水送服，不可以嚼碎或者是吞咽，以免影響藥物吸收。
在日常生活中，需要調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃些雞蛋、牛肉、胡蘿卜、番茄等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康。
