近期,我接診了一位45歲的男性患者,經(jīng)這位患者自述,在上次體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的空腹血糖值達(dá)到了8點(diǎn)多,這讓他感到非常擔(dān)憂,于是前來咨詢,想要進(jìn)一步了解這個(gè)數(shù)值會(huì)不會(huì)對身體健康造成威脅,接下來,我將根據(jù)這位患者的病例,為大家詳細(xì)解析空腹血糖值8點(diǎn)多是否嚴(yán)重這個(gè)問題。
空腹血糖8點(diǎn)多屬于是偏高的現(xiàn)象,已經(jīng)達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),因此是較嚴(yán)重的情況。
空腹血糖值偏高通常與不良的生活習(xí)慣、遺傳因素、胰島素抵抗等多種原因有關(guān)。長期空腹血糖偏高可能導(dǎo)致糖尿病、心血管疾病等并發(fā)癥,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。
血糖升高后日??赏ㄟ^以下幾種方式改善:
1、應(yīng)用藥物:可遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、阿卡波糖片、格列齊特片等藥物進(jìn)行治療,這幾種藥物選擇一種即可,服用方式可選擇在飯前服用,也可選擇在飯后服用。
2、增加運(yùn)動(dòng)量:建議每天抽出30分鐘的時(shí)間進(jìn)行一些中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),可以選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)方式,比如快走、慢跑、游泳等,有助于改善胰島素抵抗,降低血糖水平。
最后,我想提醒大家,每個(gè)人的身體狀況和病情都是獨(dú)特的,因此在應(yīng)對空腹血糖偏高問題時(shí),請務(wù)必遵循醫(yī)生的建議,制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí),我們也要關(guān)注自己的生活方式和心態(tài),積極預(yù)防和治療糖尿病等慢性疾病,讓我們的生活更加健康、美好。