慢性咽炎患者在日常生活中，除了常規(guī)的醫(yī)療治療外，還可以通過穴位按摩來輔助緩解癥狀，一般可以按天突穴、合谷穴、少商穴、魚際穴、人迎穴等穴位。
1.天突穴：位于頸前區(qū)，對咳嗽、咽喉腫痛具有緩解功效。輕輕按摩此穴位，有助于舒緩咽喉不適。
2.合谷穴：位于手背部，屬于大腸經(jīng)。按摩此穴，可緩解干咳、頭痛等癥狀，促進(jìn)氣血流通。
3.少商穴：位于拇指末節(jié)橈側(cè)，按摩此穴可緩解咽干咽腫等癥狀，對改善咽喉局部循環(huán)有益。
4.魚際穴：位于手掌橈側(cè)，按摩此穴能改善干咳、咽喉異物感等癥狀，增強(qiáng)咽喉的自我保護(hù)能力。
5.人迎穴：屬足陽明胃經(jīng)，按摩此穴對胸滿氣喘、咽喉瘙癢有改善作用，有助于緩解咽喉緊張狀態(tài)。
在按摩時(shí)，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下找準(zhǔn)穴位，避免盲目操作。慢性咽炎的治療還需結(jié)合其他醫(yī)療手段，如飲食調(diào)節(jié)、霧化治療、中成藥治療等?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑用藥，積極就醫(yī)，以期早日康復(fù)。
