AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 孕婦晚上餓了可能是正常現(xiàn)象,也不排除是進(jìn)食過(guò)少、晚餐過(guò)早、夜間活動(dòng)、糖尿病等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、服用藥物等方法改善。一旦孕婦出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。

      1、正?,F(xiàn)象:

      由于胎兒的發(fā)育均會(huì)吸收母體中的營(yíng)養(yǎng),所以需要的能量比較多,因此會(huì)出現(xiàn)食欲增加的現(xiàn)象,導(dǎo)致晚上饑餓,在添加食物后癥狀可自行改善,無(wú)需過(guò)多擔(dān)心。

      2、進(jìn)食過(guò)少:

      如果晚餐或午餐進(jìn)食量比較少,胃內(nèi)食物排空速度比較快,在夜間的時(shí)候還會(huì)因胃內(nèi)空虛而出現(xiàn)饑餓感,建議孕婦一日三餐合理安排,不可以過(guò)度饑餓,以免影響胎兒發(fā)育。

      3、晚餐過(guò)早:

      如果晚餐時(shí)間較早,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間體內(nèi)的能量逐漸消耗殆盡,還會(huì)使孕婦產(chǎn)生饑餓感,盡量將晚餐控制在7點(diǎn)左右,避免過(guò)早或過(guò)晚。

      4、夜間活動(dòng):

      若是吃晚飯后進(jìn)行了一些運(yùn)動(dòng),比如做家務(wù)、散步、瑜伽等,身體會(huì)消耗過(guò)多的能量,導(dǎo)致晚上饑餓,可以添加一些面包、蘋果、牛奶等食物。

      5、糖尿?。?/h3>

      如果孕婦本身患有糖尿病,體內(nèi)的糖代謝出現(xiàn)異常,營(yíng)養(yǎng)成分流失速度較快,可能有乏力、多汗、饑餓等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用瑞格列奈片、降糖舒丸、消糖靈膠囊等藥物治療,以上藥物需要用40~50℃之間的溫水送服,以免影響藥效發(fā)揮。

      孕婦在生活中需要加強(qiáng)飲食管理,還要規(guī)律作息,并且要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,以便及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦