收縮壓140mmHg,舒張壓90mmHg,一般是不正常的。
正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,收縮壓正常范圍為90~139mmHg,舒張壓正常范圍為60~89mmHg,因此收縮壓140mmHg,舒張壓90mmHg,一般是不正常的,已經(jīng)到達(dá)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶、氣短等癥狀,需要及時(shí)去醫(yī)院就診治療,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降壓藥,如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、貝那普利、纈沙坦等藥物來(lái)調(diào)節(jié)血壓。
平時(shí)注意生活上作息規(guī)律,避免熬夜,低鹽低脂飲食,控制體重,戒煙戒酒,多運(yùn)動(dòng)等。在日常飲食中應(yīng)多吃一些富含鉀離子的食物,例如海帶,香蕉,芒果,芹菜,土豆,西紅柿等?;颊哌€需要定期對(duì)血壓進(jìn)行檢測(cè),以便及時(shí)調(diào)整藥物。