目前低血壓標(biāo)準(zhǔn)范圍應(yīng)該是收縮壓低于90mmHg和(或)舒張壓低于60mmHg。
低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)。部分健康人群中,其血壓測量值已達(dá)到低血壓標(biāo)準(zhǔn)范圍(收縮壓低于90mmHg和(或)舒張壓低于60mmHg),但無任何自覺癥狀,經(jīng)長期隨訪,除血壓偏低外,人體各系統(tǒng)器官無缺血和缺氧等異常,也不影響壽命,上述狀態(tài)一般是指生理性的低血壓狀態(tài),通常多注意觀察即可,一般不需要進(jìn)行治療。如果是大出血、急性心肌梗死、嚴(yán)重創(chuàng)傷、感染、過敏等原因所致血壓急劇降低,則是病理性的低血壓狀態(tài),通常需要進(jìn)行相應(yīng)的救治。
低血壓的患者平時(shí)生活要有規(guī)律,防止過度疲勞,因?yàn)闃O度疲勞會(huì)使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài),適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì),改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能,加速血液循環(huán),減少直立性低血壓的發(fā)作,老年人鍛煉應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如太極拳、散步、健身操等。另外,每餐不宜吃得過飽,因?yàn)樘枙?huì)使回流心臟的血液相對(duì)減少。